Merhabalar,
Başlıktan da anlaşıldığı üzre, spora ara vermede ne melen bir hata yapıldığını dilim ve kalemim döndüğünce vurgulamaya çalışıyorum :). Niye mi (?), alt psikolojimde iş bitirme hesabı aklımca yapmaya çalıştığım.. Nişanım sürecinde hazırlıklardan fırsat bulup gidemediğim spora, sonrasında da aniden bastıran soğuklarda hasta olurum korkusuyla gitmeyince, bir baktım neredeyse 2 aydır spor yapmıyom. Haliyle vücutta bir salıverme modu başladı başlayacak, eee gelin olcem formda da olmam lazım deyip karar verdim, bu akşam sahalara geri dönüyom :) Hemde ZUMBA ile :)
Spor kesinlikle yaşam şekli ve rutini olmalı... Önce ruh ve beden sağlığı için, sonra da göz sağlığı gerek tabiki :).. Aynalarda orantısız biriyle karşılaşmaya cesaretim yok henüz... Ancak, 30'lu yaşların başında olan ben için, yılların bu saatten sonra cömert davranmayacağı da aşikar, yıpranma ve yıkım sürecine doğru da ilerlerken ipleri elden bırakmamak gerek ;)
Spor dolu günlere...
Sevgiler,
MelekK.
Başlıktan da anlaşıldığı üzre, spora ara vermede ne melen bir hata yapıldığını dilim ve kalemim döndüğünce vurgulamaya çalışıyorum :). Niye mi (?), alt psikolojimde iş bitirme hesabı aklımca yapmaya çalıştığım.. Nişanım sürecinde hazırlıklardan fırsat bulup gidemediğim spora, sonrasında da aniden bastıran soğuklarda hasta olurum korkusuyla gitmeyince, bir baktım neredeyse 2 aydır spor yapmıyom. Haliyle vücutta bir salıverme modu başladı başlayacak, eee gelin olcem formda da olmam lazım deyip karar verdim, bu akşam sahalara geri dönüyom :) Hemde ZUMBA ile :)
Spor kesinlikle yaşam şekli ve rutini olmalı... Önce ruh ve beden sağlığı için, sonra da göz sağlığı gerek tabiki :).. Aynalarda orantısız biriyle karşılaşmaya cesaretim yok henüz... Ancak, 30'lu yaşların başında olan ben için, yılların bu saatten sonra cömert davranmayacağı da aşikar, yıpranma ve yıkım sürecine doğru da ilerlerken ipleri elden bırakmamak gerek ;)
Spor dolu günlere...
Sevgiler,
MelekK.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder